Wochenend-Yoga-Retreat – Frauenretreat
25.–26. April 2026
Dieses Retreat ist als Raum für Frauen gedacht, um zu entspannen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und unterstützende Freundschaften aufzubauen.
Ort: Eine schöne Villa in Feldkirchen, Westham
(ca. 40 Minuten von München mit dem Auto)
Preis: 200€ (176€ for Egym/Hansefit Members)
Im Retreatpreis enthalten sind: Yogastunden, Naturspaziergänge, ein Kochkurs, Abendessen, Frühstück und eine Übernachtung in der Villa.
Nicht im Retreatpreis enthalten sind: Brunch am Samstagvormittag, Reisekosten sowie persönliche Ausgaben.
Location-Link:
https://www.airbnb.de/rooms/1437455377995566787?source_impression_id=p3_1773323222_P3V3yPyOH_AH2qgm
Begrenzte Plätze: nur 5 Teilnehmerinnen. Fahrgemeinschaften sind möglich.
Anmeldung: naturyogabynes@gmail.com
Retreat-Ablauf
Samstag – 25. April
11:00 – Treffen zum Brunch im Café Flor in Feldkirchen, Westham
13:00–15:00 – Naturspaziergang und Naturmeditation (diese Aktivität kann je nach Wetter angepasst werden)
16:00 – Check-in in der Villa
17:00–18:00 – Hatha-Yoga-Session
18:00–19:00 – Kochkurs
19:30 – Gemeinsames Abendessen
20:30 – Ruhiger Abend: entspannen und zur Ruhe kommen (z. B. mit einem Buch im Bett)
Sonntag – 26. April
07:00–08:00 – Yin-Yoga-Session
09:00 – Gemeinsames Frühstück
11:00 – Check-out
Optional: Spaziergang am Tegernsee für alle, die noch etwas länger Zeit in der Natur verbringen möchten.
Yoga-Retreat-Ernährung:
Während des Retreats gilt:
KEIN ALKOHOL, KEIN RAUCHEN, KEINE SÜSSIGKEITEN.
